Sebagian besar orang yang mengalami jerawat tidak tahu penyebab utama timbulnya jerawat, jerawat bisa timbul karena faktor produksi minyak yang meningkat, peningkatan jumlah bakteri di permukaan kulit, hormon (berkaitan dengan usia remaja dan stress), cuaca, keturunan, dan makanan . Nah, yang terkhir ini penyebab masalah jerawat tumbuh.. dari faktor makanan yang kita makan juga memicu jerawat berkembang. salah satunya adalah telur.
Telur telah diketahui menyebabkan lebih dari satu jenis alergi kulit dan Jerawat adalah salah satunya. Telur tinggi protein dan lemak (putih telur tinggi protein, sementara kuning telur tinggi lemak).
Bagian bermasalah Telur adalah kuning telur, yang mengandung banyak lemak dan beberapa elemen yang dapat menyebabkan jerawat. Anda masih bisa makan telur putih tapi akan jauh lebih baik untuk menghindari telur sama sekali jika Anda ingin menghindari masalah jerawat.
